Ma pratique
Voici les principales méthodes utilisées en séance.
Acupression, travail des aiguilles, moxibustion
Notre corps est traversé par de nombreux trajets énergétiques que l'on appelle méridiens. Sur ces méridiens se situent plusieurs points importants. C'est sur ces points que je vais venir travailler suivant votre pathologie. Je peux les travailler en pression avec les doigts ou un stylet ou bien avec des aiguilles.
La moxibustion peut être ajoutée à la pratique des aiguilles afin d'amener de la chaleur en profondeur, pour remettre en circulation des zones depuis longtemps bloquées.
Massages, ventouses
Les massages et les ventouses peuvent être utilisés ensemble ou séparément et peuvent suivre une séance d'acupression ou d'aiguilles. Le massage permet de dénouer, de remettre en circulation et de détendre. Les ventouses permettent un effet de décontraction plus rapide et plus profond sur une zone particulière, ainsi qu'une libération des toxines et des noeuds profonds des muscles.
Conseils diététiques, conseils de vie
Les conseils diététiques se font selon les principes de médecine chinoise, selon la saison et vos habitudes. Il n'est pas question de régime ou de règles strictes, ce sont des conseils vous permettant d'améliorer certains de vos symptômes. Les solutions sont parfois très simples. Quant aux conseils de vie, il s'agit de vous permettre de retrouver un rythme de vie qui vous convient, qui vous ressemble et qui colle avec votre mode de vie afin de faire perdurer votre état de mieux-être.